Атестація на пояси
Атестаційна програма поясів Таеквон-До ITF · тхеквондо ITF · Taekwondo ITF — від білого (10 куп) до чорного (І дан). 10 купів та 9 данів.

Атестація (іспит на пояс) — це перевірка знань та навичок учня. Кожен рівень має свої вимоги: тулі, техніки ударів та блоків, спаринг, розбивання дощок та теоретичні знання.
Натисніть на пояс, щоб побачити повні вимоги до атестації, або перегляньте повний перелік 24 тулів Таеквон-До.
Часті запитання
Про пояси та атестацію
У Таеквондо ITF є 6 кольорів поясів: білий, жовтий, зелений, синій, червоний та чорний. Між основними кольорами є проміжні рівні з позначкою наступного кольору. Загалом 10 учнівських ступенів (купів) та 9 майстерських ступенів (данів).
Білий — чистий аркуш, початок навчання. Жовтий — земля, у яку пускає коріння Таеквондо. Зелений — паросток, стрімке зростання навичок. Синій — небо, до якого тягнеться паросток. Червоний — небезпека, попередження про необхідність самоконтролю. Чорний — зрілість та майстерність.
Атестація — це іспит, де учень демонструє: тулі (формальні вправи), техніку ударів ногами та руками, спаринг, теоретичні знання. На вищих рівнях додаються удари у стрибку, силове розбивання дощок та самозахист. Атестації проводяться, як правило, двічі на рік — наприкінці весни та перед Новим роком.
9 данів: 1-3 дан — Босабом (помічник інструктора), 4-6 дан — Сабом (інструктор), 7-8 дан — Сахьон (майстер), 9 дан — Сасон (гранд-майстер). Для кожного наступного дану потрібно кілька років практики та складання іспиту.
Від початківця до майстра: білий (10 куп), жовтий (8 куп), зелений (6 куп), синій (4 куп), червоний (2 куп), чорний (І дан). Між кожним кольором є проміжний ступінь із позначкою наступного кольору, наприклад білий пояс із жовтою позначкою (9 куп).